Méditation guidée

La méditation est un moment où l'on fait une pause dans tous les sens du terme. 

Je vous guide et accompagne par les paroles et mon énergie. Cela fait passé 25ans que je médite très régulièrement.

C'est donc naturellement que je vous transmets ma propre expérience de ce magnifique silence qui est accessible à tous.

Le corps se ressource et reprend des forces et la clarté s'installe.

Le silence et la Paix s'y invitent et on est juste dans l'instant présent.

Je donne la méditation guidée dans une très grande simplicité. C'est ouvert à tous !

La méditation à lieu les vendredi de 13h30 à 15h dans un groupe de maximum 5 personnes.

Il y aura 2 niveau qui se différencie par le temps de silence.

10 min pour débutant/moyen

25 min pour les avancés

débutant et moyen : 14.2. /21.3. /9.5. /6.6.

avancé : 7.2. / 14.3. / 25.4. / 23.5. / 27.6.

Merci de vous inscrire par wattsapp au no 079 709 36 04 jusqu'à 48h avant la date.

Prix par méditation 25.-chf

Si il y des questions vous pouvez bien sûr m'appeler.